在美國只要身旁有人打噴嚏，即使是陌生人也會給予關切的說一句：bless you！
初時很不習慣，打噴嚏已經夠窘迫，恨不得不要有人發現，
可是在這裡，你一個人打噴嚏就得接受一堆人的關心，還要快快拭去痕跡，禮貌的回句謝謝！
要是像我這種，一連好幾個連環嚏，就尷尬了，尤其逛街時，搞不清狀況的陌生人，
要是一直待在我附近，可能就會說好幾次bless you！bless you！bless you！
ＯＨ~ 我的天呀!
這陣子的噴涕更狂打的嚴重、眼睛又搔癢不斷，左揉右揉的結果造成兩眼輪流長針眼，
喉嚨也常不舒服，咳的稍為用力點就伴隨嘔吐而來，美國朋友猜測也許是花粉症造成，
以前就知道自己是過敏體質，卻不曾懷疑也許有花粉症的可能，
花粉症!? 不會吧! 就算有，以前每天外出上班就不曾這麼嚴重過，
怎麼反而每天呆在家，竟會如此痛苦，猜測應該是其他原因造成。
症狀嚴重是從去優勝美地開始的，在優勝美地我甚至無法好好呼吸。
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●花粉正流行季即
花粉症，由杉樹、美洲豬草、禾科植物等等的花粉所引起的過敏性疾病，
致病植物的開花期一到，花粉進入鼻、眼、口內，
引起打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼睛癢及喉嚨發腫等症狀，
甚至於併發頭痛、睡覺不足、發熱的現象。
在花粉症的季節裡，常會食慾不振或消化不良，
大部份的人症狀都很輕，所以並未受到重視，
但這也是因為吸入花粉，而引起腸、胃的不適；
還有，由於鼻塞等其他的症狀而有壓力，
以致引起消化器官的不適，這種可能性也極大。
●有過敏體質孕婦 控制蛋、奶攝取量
張德高呼籲懷孕中的婦女，為了養育胎兒，有必要比平時攝取更多的營養，
且又為了產下健康的寶寶，大都會有比平常攝取更多的蛋、牛乳等的傾向，
不過，過敏體質的女性，應避免大量攝取蛋、牛乳、大豆、肉類等容易導致食物過敏的過敏原食品，
有過敏體質的女性，為防止孩子過敏，最好在生產前2個月起，就要控制蛋、牛乳等的攝取量。
剛出生嬰兒的消化器官並未發育完全，無法消化蛋白質，蛋白質會原樣的進入體內，
剛出生嬰兒的消化器官並未發育完全，無法消化蛋白質，蛋白質會原樣的進入體內，
嬰兒的體內就會產生抗體，且容易過敏；若是母乳的話，是由母體產生的，
是適於嬰兒體質的蛋白質，所以若沒有特殊的狀況，最好用母乳餵哺嬰兒，
即使是用母乳餵哺，過敏性體質的母親，在斷奶前最好不要吃蛋。
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真的很想罵髒話....%*&^#*^$*@#$!!!!
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